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上次產檢到現在已經過了2 Week 好險 這兩週我只胖0.7kg
因為上次去產檢 體重一個月+4kg 我快要發瘋 整個超沮喪的!
雖然醫生說我沒過胖! But 我還是要嚴格控制才行!
現在我都不吃點心了! 之前肚子餓會吃點心! 現在都不吃了!
不過也說實在 現在肚子大好像會頂到 就撐撐的 早餐7點多吃完幾乎都到12點左右才餓
忍耐一下12點半就可以吃午餐了! 午餐也不敢吃太飽 因為午睡趴著會頂住不好睡!
只是12點半吃飯要撐到晚上7點才吃晚餐 時間好漫長 4點多就真的會餓了!
我現在只能催眠自己 催眠妹妹 我們不餓喔!不可亂吃東喔!
星期三婆去幫忙選舉 晚餐我就回媽那吃!
媽買了潤餅….是我最愛吃的那家潤餅拉~ 可是又有滿桌的菜餚! 只好忍住不吃!
阿弟又有泡菜雞肉海苔飯捲 我也好想吃喔! 也是不吃!
媽說那都切一半一半給我吃! 我説不行 我要努力不亂吃!
我摸著妹妹說 我們不餓歐 吃飽了不可以亂吃喔!
這樣以後才不會變成小胖妹喔! 媽一直笑~
接下來的來第7個月才會是突飛猛進的時候!
所以我要更努力克制囉~
如果可以控制只胖10kg 我就真的謝天謝地拉
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